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本文目录
步骤/方式1
番茄鱼丸汤
食材 :鱼丸、番茄 、做法做法做法做法香葱、大全大全蒜、家常家常盐、视频白糖、鸡精 。
做法
1、把香葱和蒜切好备用 。
2、番茄洗净切片 ,鱼丸解冻好,洗下 。
3 、锅内倒少许油,把蒜片煸香。
4 、把切好的番茄放入翻炒至出汁 。
5 、再倒入1碗的开水烧,烧开后把鱼丸放入继续烧。
6、等锅内的水再次烧开后 ,加入盐,白糖,鸡精调味,撒上香葱即可 。
步骤/方式2
青菜鱼丸汤
食材 :青菜100克 、鱼丸150克、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量 、姜适量 、葱适量 、料酒适量。
做法
1、青菜洗净,鱼丸解冻 。
2、鱼丸冷水下锅 ,放些姜末 ,料酒 ,煮开。
3 、待鱼丸浮起,再煮至鱼丸变大 ,放入青菜 ,加一点的油 ,煮开 。
4 、放些盐,鸡精 ,胡椒粉 ,葱花即可。
步骤/方式3
香菜鱼丸汤
食材
草鱼 、香菜 、蘑菇、鸡蛋 、精盐、生姜、胡椒粉 、淀粉 。
做法
1 、新鲜草鱼杀后清洗干净用刀片下鱼肉。
2 、把鱼肉鱼皮朝下摊放在菜板上 ,菜刀成45度角从鱼尾往鱼头方向用力均匀的刮下鱼茸 。
3 、刮下的鱼茸仔细检查下有没有鱼刺 ,然后放入小盆内。
4、放入一点精盐,放入精盐主要是让鱼茸搅起来容易上劲 。
5、倒入1/4小碗清水后,用筷子顺一个方向用力搅拌,直至鱼茸上劲成胶泥状。
6、往鱼肉泥里打入半个鸡蛋清,少许干淀粉后用力搅匀。
7、把清洗干净的香菜用刀切成碎末 。
8、把香菜末倒入鱼泥里搅匀饧10分钟。
9 、锅里加清水炉子点火,等水出现细泡时 ,用小勺子把鱼肉泥做成鱼丸慢慢的放进水中。
10、大火煮开 ,等鱼丸飘起来,把鱼丸捞出来放入盛有清水的小盆内 ,备用。
11 、蘑菇择洗干净 ,备用。
12、另起油锅,放入姜片炒香。
13 、倒入准备好的蘑菇 ,加少许精盐,炒至蘑菇变软 。
14 、根据需要往锅里倒入清水。
15 、水开后倒入鱼丸,大火煮开后撒入胡椒粉即可出锅。
16、把鱼丸汤盛到碗里,撒入鸡蛋饼丝即成。
步骤/方式4
萝卜丝鱼丸汤
食材
鱼丸300克、萝卜150克、豌豆50克、姜2片、葱1根 、盐适量 、料酒适量、鸡精适量、胡椒粉适量。
做法
1、鱼丸买现成的 。豌豆洗净 ,萝卜洗净切丝,生姜切片。
2、锅里油热,放下豌豆 。
3、放下萝卜丝煸炒 。
4、放一大碗清水 ,大火煮开5分钟。
5、放入鱼丸 ,姜片 ,料酒,大火煮开5分钟 。
6 、加盐,鸡精,胡椒粉,葱花即可。
步骤/方式5
冬瓜鱼丸汤
食材
鱼丸200g 、冬瓜150g、海米10g、葱1段 、姜2片 、芝麻油5g、盐1g、胡椒粉1g。
做法
1、冬瓜去皮切片,洗净 ,海米提前一小时浸泡;
2、打开美的电饭煲 ,依次加入鱼丸、冬瓜、海米、葱、姜、并加入足量的水;
3、盖上电饭煲盖子 ,启动蒸煮程序;
4 、20分钟后,电饭煲停止工作,调入芝麻油、盐、胡椒粉即可。
步骤/方式6
鲜蔬鱼丸汤
食材
青菜心五棵 、大鱼丸四个 、胡萝卜半根、黑木耳三朵 、花生油一小汤勺、盐一茶匙、味精少许。
做法
1 、青菜用淘米水浸泡一会儿,起到很好的去脏效果。
2、黑木耳浸泡,最好用淘米水浸泡木耳,更加有助于木耳的涨发 ,同时,还能起到很好的清洁作用 。
3、鱼丸出冰箱 ,冲洗一下 ,有利于更快地解冻
4、将洗干净的青菜和胡萝卜切好,怎么切很随意
5、锅里放少许花生油 ,大约一小汤勺,先下胡萝卜后下青菜 ,炒至青菜断生
6、放大约一茶匙盐,拌匀入味
7、加适量开水 ,没过食材,盖盖烧一会儿 。
8、汤大开后 ,用锅铲推一推食材,再盖盖烧一会儿 ,因为鱼丸是刚解冻的。
9、关火后加入少许味精,出锅盛入汤碗 。
步骤/方式7
什锦鱼丸海带汤
食材
鱼丸150g 、海带200g、葱花适量 、盐适量、鸡精适量 、辣椒油适量 。
做法
1、鱼丸切成小块 。
2、海带浸泡好后 ,切成块。
3、汤锅烧开一锅水,下入鱼丸煮 。
4、下入海带和葱花继续煮。
5 、最后撒入适量盐 ,鸡精调味即可。
步骤/方式8
鱼丸冻豆腐汤
食材
冻豆腐3块、鱼丸6颗 、油炸蒜子适量、小油菜几棵、油适量、盐适量。
做法
1 、冻豆腐解冻,每块切成4小块 ,鱼丸解冻洗净,油炸蒜子准备 ,小油菜洗净 。
2、锅里加入一勺水 ,加入鱼丸煮沸一会 。
3、加入冻豆腐稍煮一会 。
4、加入油炸蒜子 ,煮5分钟左右。
5 、加盐调味,最后放入小油菜和适量调和油 。
6 、稍煮即可出锅 。
步骤/方式9
海带豆腐鱼丸汤
食材
海带100克 、豆腐150克、鱼丸适量 、油适量、盐适量、味精适量、花椒粉适量。
做法
1 、豆腐切厚片,海带洗净切条,葱切末备用 。
2、鱼丸切两半备用 。
3、热锅热油 ,放入豆腐煎一下 。
4 、放适量的花椒粉炒匀。
5、再放入葱花炒香,倒入适量的清水。
6 、放入鱼丸 ,盖盖,大火烧开。
7、待鱼丸煮熟,即可放入海带再煮1分钟 。
8、放入少许盐和味精调味即可。
步骤/方式10
虾仁冬瓜鱼丸汤
食材
冬瓜1块、鱼丸150克 、干大虾8个、姜3片、胡椒粉1小勺 、油适量 、葱片、盐适量。
做法
1、干大虾提前用冷水泡上20分钟;
2、烧热锅,放适量的油,下入葱姜爆香;
3、再加入泡过的大虾煸炒;
4 、倒入泡过大虾的水 ,制作高汤;
5、下入冬瓜球和鱼丸去煮;
6、加入盐和胡椒粉调味;
7、煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;
8、盛入碗中,撒些小葱末。
食材:鱼肉500克清水40克蛋清3个湿淀粉50克
调味料:精盐4克葱姜汁25克味精1.5克、熟猪油50克
做法:
1.取鱼肉500克,剁成鱼泥 ,加清水40克,精盐4克,葱姜汁25克 ,顺着一个方向搅匀;
2.搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸 ,放入冷水中,如能浮起,随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个 、湿淀粉50克 、味精1.5克、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀,即成鱼丸料子;
3.然后 ,用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中,上火煮开(保持微开3分钟)撇去浮沫,用漏勺将鱼丸捞出即成。
食材 :猪前肘肉3000克左右,盐10克 ,鸡精10克,五香粉5克 ,鸡蛋1个 ,玉米淀粉40克 ,食用油适量,生抽30克,老抽10克 ,黑胡椒粉5克。
做法如下:
1 、猪肉洗净切成大块,放入绞肉机绞成肉馅 ,注意一点 ,不要绞得太细,稍微带点颗粒,口感更好!
2、葱姜用刀拍碎,放入大碗中 ,加入适量温水,然后翻入用手揉抓,大约需要8分钟左右 ,直至将葱姜味全部释放,做好待用 。
3、肉馅中先加入盐 ,鸡精,白糖 ,五香粉粉 ,葱姜水 ,反复抓匀。然后再打入一个鸡蛋 ,淀粉抓匀即可,四喜丸子的馅料做成 。
4 、炒锅加油烧至7成热 ,大约200度左右 ,然后将肉馅做成每个4两左右的丸子 ,下入锅中,炸制定型 。
5 、另起炒锅加入少许的食用油,炒香葱姜片,八角 ,再加入生抽炒香 ,随后加入清水烧沸,加盐 ,鸡精 ,白糖 ,黑胡椒粉搅匀,再加少许的老抽调色。
6、将炸好的四喜丸子放在砂锅中,倒入之前调好的酱油汁,盖上锅盖小火炖煮30分钟。出锅后将丸子装入深一点的盘子中。
7、把煮丸子的汤汁倒入炒锅中 ,过滤掉里面的残渣,随后用水淀粉勾芡,差不多比酸奶稍微稀一点就行 !最后再淋点香油进去 !淋在烧好的丸子上面,再撒点小葱末就可以上桌啦!
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